Τι είναι ο δερματικός φραγμός;
Φαντάσου το δέρμα σου σαν ένα τείχος από τούβλα.
Τα τούβλα είναι τα κύτταρα της επιδερμίδας.
Το τσιμέντο που τα κρατάει ενωμένα είναι τα φυσικά έλαια και τα λιπίδια.
Αυτό το “τείχος” κρατάει την υγρασία μέσα και προστατεύει το δέρμα σου από μικρόβια, ρύπανση και ερεθισμούς.
Όταν είναι δυνατό, το δέρμα είναι απαλό, ελαστικό και φωτεινό.
Γιατί χαλάει ο δερματικός φραγμός;
Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι είναι απλοί και καθημερινοί:
Πολύ δυνατά σαπούνια ή καθαριστικά
Υπερβολική χρήση σε όξινα προϊόντα ή ρετινόλη
Ξαφνικές αλλαγές καιρού, κρύο, ήλιος ή κλιματισμός
Άγχος και κακή διατροφή
Σύμφωνα με έρευνες σε δερματολογικά κέντρα στην Ευρώπη, πάνω από το 70% των ανθρώπων με ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα έχουν αδύναμο δερματικό φραγμό.
Πώς καταλαβαίνεις ότι έχει “σπάσει” ο φραγμός;
Το δέρμα δείχνει θαμπό και ξηρό
Έχεις κοκκινίλες και ερεθισμούς
Νιώθεις “τράβηγμα” μετά το πλύσιμο
Εμφανίζονται σπυράκια ή σπασίματα σε σημεία
Αν σου θυμίζει κάτι από αυτά, τότε χρειάζεται επανόρθωση.
Φυσικά συστατικά που ενισχύουν τον δερματικό φραγμό
Νιασιναμίδη (Βιταμίνη Β3): μειώνει ερεθισμούς, βελτιώνει την ελαστικότητα.
Βιταμίνη Β5 (Πανθενόλη): καταπραΰνει και επουλώνει.
Υαλουρονικό Οξύ: γεμίζει την επιδερμίδα με υγρασία.
Ceramides: “ξαναχτίζουν” το τσιμέντο ανάμεσα στα τούβλα.
Φυσικά έλαια (καλέντουλα, jojoba, ελαιόλαδο): θρέφουν και κλειδώνουν την υγρασία.
👉 Έρευνες έχουν δείξει ότι η νιασιναμίδη βελτιώνει ορατά τον φραγμό μέσα σε 4 εβδομάδες, μειώνοντας την απώλεια νερού από την επιδερμίδα.
Καθημερινές συνήθειες για δυνατό φραγμό
Ήπιος καθαρισμός – όχι αφρόλουτρα που αφήνουν το δέρμα “τριζάτο”.
Ενυδάτωση πρωί & βράδυ με προϊόν που περιέχει νιασιναμίδη ή Β5.
Αντηλιακή προστασία κάθε μέρα, ακόμα και τον χειμώνα.
Μείωσε το στρες και προσπάθησε για μια πιο ισορροπημένη διατροφή.
Απόφυγε την υπερβολική απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα αρκεί.
Προτάσεις από το Kallinorama
Για να φροντίσεις τον δερματικό σου φραγμό με καθαρή και φυσική ομορφιά:
Ορός με Νιασιναμίδη & Β5 για καθημερινή ενίσχυση.
Ενυδατική με φυτικά εκχυλίσματα Dictamelia® για βαθιά θρέψη.
Φυσικό λάδι προσώπου με άγριο τριαντάφυλλο και μελισσόχορτο για νυχτερινή επανόρθωση.
Ο δερματικός φραγμός είναι ο φύλακας-άγγελος του δέρματός σου.
Με μικρές αλλαγές και φυσικά προϊόντα, μπορείς να τον ενισχύσεις και να χαρίσεις στην επιδερμίδα σου αυτό που αξίζει: δύναμη, λάμψη και ισορροπία.
